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Hidratação Após a Prática de Desporto
O corpo precisa de proteína para manter e desenvolver os músculos. É importante absorver proteína antes e depois do exercício físico. A Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado da Herbalife ajuda-o a obter a quantidade de proteína adequada para o seu caso.     |
O corpo perde água durante o treino, por isso, deve certificar-se de que ingere líquidos em intervalos regulares. O ideal seria tomar bebidas isotónicas durante e após o treino, uma vez que hidratam o organismo mais depressa do que a água e são criadas especificamente para ajudar a melhorar a performance desportiva. A bebida isotónica, H³O Pro™ da Herbalife fornece nutrientes para repor as perdas provocadas pelo suor do corpo.